Descrição

SHAKES* | NUTRIÇÃO E SABOR COM CALORIAS CONTROLADAS

COMO FUNCIONA?

Nossa estratégia para o gerenciamento de peso é baseada no controle de calorias.

Para reduzir e manter o peso é preciso substituir até 2 refeições principais (café da manhã, almoço ou jantar) que têm em média 600 calorias, por 1 porção de Shake Herbalife Nutrition, nutricionalmente balanceado e de calorias controladas, resultando em um consumo calórico reduzido.

O shake F1 fornece por porção quando preparado com leite semi desnatado ou NutreV possui aproximadamente*: 210 calorias, 9 g de proteína de Alta Qualidade, 23 Vitaminas e minerais, 3 g de Fibra, 4,7 g de gorduras (somente 1,6 g do pó).

Ajuda a reduzir calorias consumidas sem reduzir o fornecimento de nutrientes essenciais. Lembre-se! A resposta de cada organismo pode diferir, uma vez que o metabolismo é uma característica individual.

COMO PREPARAR
SORVETE CROCANTE FIT

Preparamos uma receitinha de sorvete crocante e fit, para você se deliciar nos dias quentes de forma saudável e bem cremosa!

Ingredientes

– 1 xícara de chá (240 ml) de água

– 5 colheres de sopa (64 g) de NutreV

– 7 e ½ colheres de sopa (78 g) de Shake sabor Baunilha Cremoso

– 1 xícara de chá (250 g) de banana-nanica congelada

– 6 colheres de sopa (30 g) de Protein Crunch Chocolate

Modo de preparo

1. No liquidificador, bata a água, o NutreV e o Shake sabor Baunilha Cremoso.

2. Reserve no freezer por 10 minutos.

3. Em um processador, bata a banana congelada com o creme de baunilha até obter um creme homogêneo.

4. Transfira o creme para um recipiente com tampa e deixe descansar no freezer por 30 minutos.

5. Adicione o Protein Crunch na hora de servir.

Rendimento: 5 porções
Informações nutricionais (1 porção)
Calorias: 169 Kcal

Carboidratos: 24,5g
Proteínas: 14,9 g
Fibras: 4,3 g